男人如何治療早洩問題

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  早洩是我們都關註的問題,其實男人們患有早洩,大部分都是心理原因造成的,並不是他們生理上的缺陷引起,要治療早洩,就要從心裡克服自己,再尋求一些治療早洩的方法。

  適當掌握性技巧

  有時候,技巧也很重要。注意這樣一個養生提醒:夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

  戒除手淫

  成熟的男人應該知道手淫的危害。手淫給你帶來的隻是暫時性的快感,對手淫的危害要有正確的認識,樹立克服習慣性手淫的決心,把自己從手淫的精神壓力下解放出來。這樣的養生警戒不能忽視。

  女人諒解多溫柔

  女人的理解和信任對男人來說至關重要。其實,對很多男性來說,早洩的頻繁出現,很多時候是跟女人的埋怨、不滿有關的。女人的一句話,就可能讓男人的鬥志頓消。對於偶然出現的早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

  積極治療器質病

  身上有其他疾病,應該先治好再說。積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病,從根本上避免早洩的發生。

  戒煙戒酒更健康

  煙酒對你的健康可是有諸多不利。不吸煙、喝酒,煙酒有害健康,請及早戒煙,否者還會導致早洩,影響性生活。

  除了上面介紹的治療早洩的方法外,我們還有就是要進行適度的活動,鍛煉身體,增強體質,有助於我們預防男人早洩的發生,使我們身體獲得健康,享受性生活的甜蜜。

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